Azúcar, dulce enemigo

📣Ya no es posible seguir viviendo en la ignorancia alimentaria.

☠️Estamos enfermando y muriendo por los #AZÚCARES, esos azúcares que le das a tu niño en los chuches, en las bebidas gaseosas, zumos, snacks, en las galletas; de esos azúcares de las frutas y también de tus cereales.😳

😬 En todos los productos que compras #empaquetados y #congelados (ultraprocesados) tanto salados como dulces, que ni te imaginas tienen azúcares.

Recuerda que los productos que vienen listos para consumir son TODOS #ULTRAPROCESADOS ! 💩

Es una lista interminable de alimentos, que hoy terminan dañándote a corto plazo. Puedes leer mi artículo: «Comida basura o chatarra (ultraprocesados)» <– link

🙄Pero es lógico que queramos seguir comiendo como lo estamos haciendo, ya que nos engañamos, diciendo que todo mundo lo hace, o que no se disfruta una salida, o una #fiesta… Justificaciones!!! Como te he comentado en mi artículo: «Adicto a la comida» <– link

Este pensamiento evasivo e infantil, #negador de la realidad nos está enfermando y matando todo el tiempo, sin importar nuestra edad.🥴

🤑La industria alimentaria, las sociedades científicas, los gobiernos, te quieren #ENFERMO.

Por lo tanto no darán a conocer estas verdades, con miles de estudios científicos que lo avalan.🧑‍🔬

Necesitan que la población sea más ignorante y #consumista de los productos que manipulan, generando #adicción a esas COSAS (no son alimentos), con la ÚNICA finalidad de aumentar sus facturaciones.

Una célula #cancerígena, consume 100 veces más glucosa que una célula sana. Es así que tú comiendo tu pasta, las alimentas y haces que proliferen permanentemente.

La #FRUCTOSA, el azúcar de la fruta, es una de las causas del archiconocido #HÍGADO GRASO, una de cada 4 personas lo tiene, y tal vez no lo sepa. 🤢

Consumes frutas a diario? Cuántas?

El azúcar desencadena fenómenos #inflamatorios tanto a nivel arterial, muscular y celular. Eres de sufrir #dolores articulares o musculares?

Limpia tus hábitos y tus alimentos.

No todos los alimentos son lo mismo.🧐

Aprende, obsérvate, para llevar tu #salud a un nivel superior. 💪

Por lo tanto, si estás dispuesto a recobrar la salud, tu #energía perdida, CAMBIA tu tipo de alimentación y estilo de vida.👈

Elimina los azúcares de tu día a día. No son necesarios para vivir!🤓

Nuestro #cuerpo es perfecto, y tiene la capacidad de obtener combustible desde sus reservas. No fomentes un cuerpo vago, estimúlalo a que trabaje para darte la mejor calidad de combustibles para tu máquina.🔥

Él sabe muy bien cómo hacerlo!

Si conoces personas que se puedan beneficiar con este artículo, compártelo, así les das la posibilidad de cambiar y sanar.💖👌

🌐 fabianafalcone.com

#nutricion_con_ciencia

Los azúcares camuflados, están en todos los paquetes listos para consumir.