Recuerda porcionarlo, y comerlo eventualmente, para mantenerte sano.

Barritas caseras fáciles.

😜BARRITAS CASERAS FÁCILES 👈🏼

Son realmente simples y riquísimas! 🍫😵‍💫
🤩 Además puedes jugar con los ingredientes que más te gusten…

Ingredientes
📍2 tazas de coco rallado
📍1taza de queso tipo Philadelphia
📍1 taza de fresas o arándanos con endulzante o stevia
📍1 cucharada de esencia de vainilla
📍Chocolate amargo para derretir, cantidad necesaria

Procedimiento
🔹 Colocar el queso, fresas, endulzante, esencia de vainilla y procesar.
🔹 Agrego el coco, mezclar muy bien
🔹 Distribuir en una fuente rectangular con papel aluminio de 2 cm de alto
🔹 Colocar en freezer por una hora
🔹 Cortarlas del tamaño que queráis (7 cm x3cm)
🔹 Bañarlas con el chocolate amargo y vuelve a ponerlas en la nevera.

Es una ingesta muy nutritiva, y no compras algo preprocesado que no sabes que contiene!!! 💪🏼

✍🏼 Fuente de grasas de buena calidad, fibras, antioxidantes, vitamina C, calcio.

🏆Pequeñas pero poderosas!!!

👉🏻 TIP: puedes agregar a la mezcla frutas secas picadas.

🌷Úsala como tu colación de media tarde o preentrenamiento ⛹🏼‍♀️🤸🏼

Espero que hagas las tuyas y me envías una foto!📸

🌐 fabianafalcone.com

Elabóralas una vez a la semana y consérvalas en la nevera, fácil, no?!!